питание - страница 2

Как питание влияет на кишечный микробиом: рекомендации гастроэнтеролога

Как питание влияет на кишечный микробиом: рекомендации гастроэнтеролога

Микробиом человека состоит из множества бактерий, которые обитают в кишечнике и играют важную роль в организме. Изменения в их составе, а также развитие патогенных бактерий может привести к дисбиозу. «Дис означает дисфункцию,
Забота о здоровье зубов: советы для поддержания белизны и красоты улыбки

Забота о здоровье зубов: советы для поддержания белизны и красоты улыбки

Белизна зубов как показатель здоровья и статуса В наше время красивые и белые зубы являются показателем не только здоровья, но и социального статуса человека, сообщает OGlavnom. Современное общество зачастую оценивает людей по
07.12.2025 21:17
Причины переедания и советы врача, как с этим справиться

Причины переедания и советы врача, как с этим справиться

Причины и способы борьбы с перееданием: рекомендации специалиста Переедание — это сложная проблема, с которой сталкиваются многие, даже когда голод не беспокоит. Врач-эндокринолог и нутрициолог анализируют, что стоит за нашим аппетитом и
04.12.2025 07:57
Аллергия: как разобраться в сигналах тела и вернуть контроль над состоянием

Аллергия: как разобраться в сигналах тела и вернуть контроль над состоянием

Аллергия: понимание и контроль Аллергия — одно из самых загадочных состояний современного человека. Но, как показывает опыт врачей, понять её логику возможно. И тогда жизнь снова становится свободной, сообщает OGlavnom. Иммунитет, который
28.11.2025 05:37
Анализ: ультрапереработанные продукты созданы для угнетения здоровья человека

Анализ: ультрапереработанные продукты созданы для угнетения здоровья человека

Самый обширный научный анализ: потребление ультрапереработанных продуктов угрожает здоровью человечества, сообщает OGlavnom. Ультрапереработанные продукты (УПП) представляют серьёзную угрозу для здоровья людей и связаны с негативным воздействием на все ключевые органы, утверждается в
21.11.2025 00:17
Ученые составили список продуктов, вызывающих депрессию и тревогу

Ученые составили список продуктов, вызывающих депрессию и тревогу

Исследователи составили «черный список» продуктов, вызывающих депрессию и тревогу Ученые из Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария и Гранады провели исследование, в котором участвуют 9000 человек, согласившихся питаться исключительно фастфудом и промышленными кондитерскими изделиями. Спустя полгода
18.11.2025 19:47
Необходимые витамины для женщин старше 30 лет: что важно знать

Необходимые витамины для женщин старше 30 лет: что важно знать

Необходимость витаминов после 30: что нужно знать для сохранения здоровья Витамины нужно принимать всегда — как из пищи, так и витаминные комплексы (по назначению врача). Но после 30 стоит обратить особое внимание
11.11.2025 10:58
Продукты, которые должны быть в рационе в холодный сезон

Продукты, которые должны быть в рационе в холодный сезон

Здоровое питание в зимний период: рекомендации диетологов По мере снижения температуры организму требуется больше энергии и питательных веществ для борьбы с холодом. Питание зимой играет ключевую роль в поддержании иммунной системы, уровня
10.11.2025 22:49
Бесплатные молочные продукты для детей в Кишинёве: мэрия продолжает программу поддержки семей

Бесплатные молочные продукты для детей в Кишинёве: мэрия продолжает программу поддержки семей

Мэрия Кишинёва продолжает реализацию Муниципальной программы бесплатного обеспечения молочными продуктами и адаптированными молочными смесями для детей грудного и раннего возраста, полностью финансируемой из местного бюджета, сообщает OGlavnom. Программа направлена на поддержку семей
07.11.2025 03:37
Рецепты осенних блюд для улучшения памяти с овощами и фруктами сезона

Рецепты осенних блюд для улучшения памяти с овощами и фруктами сезона

Улучшение памяти через правильное питание: важные продукты из дачных участков Правильное питание может существенно повлиять на память и когнитивные функции человека. На дачных участках растут овощи и фрукты, которые способствуют улучшению запоминания
27.10.2025 18:37