Сегодня: Окт 16, 2025

питание

Фитнес-мифы: что разрушает вашу форму и как добиться результатов правильно
14.10.2025 13:47

Фитнес-мифы: что разрушает вашу форму и как добиться результатов правильно

Никакой мистики. Только биохимия, логика и немного здравого смысла. В мире фитнеса мифов больше, чем шейкеров на полках, сообщает OGlavnom. Каждый второй «эксперт» в зале готов поделиться «секретом роста мышц» или «идеальной
Специи, способствующие профилактике рака и рост числа больных этим заболеванием

Специи, способствующие профилактике рака и рост числа больных этим заболеванием

К сожалению, число больных раком растет. Рациональное питание является ключевым фактором для сохранения здоровья и предотвращения рака. Исследования подтверждают, что определенные специи, используемые в кулинарии, обладают полезными для здоровья свойствами, сообщает OGlavnom.
02.10.2025 09:27
Укрепление иммунитета: как питание влияет на состояние иммунной системы

Укрепление иммунитета: как питание влияет на состояние иммунной системы

Состояние иммунной системы напрямую зависит от питания Иммунная система требует для нормального функционирования множество витаминов и минералов. К важным веществам относятся витамины B5, A, D, C, PP, F, а также цинк, селен,
30.09.2025 08:47
Напитки, очищающие печень и способствующие сжиганию жира на животе

Напитки, очищающие печень и способствующие сжиганию жира на животе

Значение печени для здоровья организма Печень играет ключевую роль в нормальном функционировании организма, осуществляя множество важных функций, включая детоксикацию. Поэтому забота о здоровье печени является первостепенной задачей для каждого человека, сообщает OGlavnom.
23.09.2025 06:28
ЮНИСЕФ: каждый десятый школьник в мире страдает от ожирения

ЮНИСЕФ: каждый десятый школьник в мире страдает от ожирения

Ожирение среди детей и подростков достигло рекордных уровней, поставив под угрозу их здоровье и развитие, сообщает OGlavnom. Согласно новому докладу Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ), ожирение стало самым распространенным последствием неполноценного питания среди
12.09.2025 08:37
14 продуктов, рекомендованных врачами для поддержания здоровья

14 продуктов, рекомендованных врачами для поддержания здоровья

Правильное питание: выбор продуктов, которые могут спасти жизнь Не вызывает сомнений, что еда может спасти жизнь. Если же вы склоняетесь к нездоровой диете, насыщенной сахаром, переработанными жирами и солью, то это может
09.09.2025 01:07
Скандал с питанием в школах Бельц: вместо горячих обедов — сухпайки

Скандал с питанием в школах Бельц: вместо горячих обедов — сухпайки

В Бельцах новый учебный год начался со скандала. Вместо положенных горячих обедов школьникам выдают сухпайки с бананами и булками. Возмущенные родители пишут об этом в соцсетях и обвиняют во всем руководство города.
05.09.2025 18:18
12 щелочных продуктов, способствующих снижению риска ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний

12 щелочных продуктов, способствующих снижению риска ожирения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний

Правильное питание: как щелочные продукты могут улучшить здоровье Существует прямая связь между рационом питания и уровнем рН в организме. Неправильные привычки, такие как потребление обработанных продуктов и фастфуда, могут нарушать кислотно-щелочной баланс,
26.08.2025 02:10
Пять причин полюбить шпинат и улучшить здоровье

Пять причин полюбить шпинат и улучшить здоровье

Шпинат — суперфуд для здоровья: пять причин включить его в рацион Шпинат признан одним из самых питательных овощей, обладая множеством полезных свойств, сообщает OGlavnom. Это однолетнее травянистое растение содержит бета-каротин, лютеин, витамины
25.08.2025 01:47
Генетически модифицированные дрожжи могут помочь пчёлам и обеспечить продовольственную безопасность

Генетически модифицированные дрожжи могут помочь пчёлам и обеспечить продовольственную безопасность

Эксперты разработали генетически модифицированный штамм дрожжей для поддержки популяции пчёл Новый штамм дрожжей, созданный учеными, может значительно продлить жизнь пчёл и остановить их сокращение, вызванное интенсивным сельским хозяйством и климатическим кризисом, которые
21.08.2025 23:17
Семь продуктов, способствующих продлению жизни и улучшению здоровья

Семь продуктов, способствующих продлению жизни и улучшению здоровья

По мере накопления информации становится ясно, что долголетие зависит не только от генетики. Есть много факторов, которые влияют на качество и количество лет жизни, например, питание, спорт или сон, сообщает OGlavnom. Когда
17.08.2025 10:47
1 2 3