Чай и его польза в зависимости от группы крови
Чай во всех уголках мира справедливо считается весьма полезным напитком для человеческого организма. Выбор вида чая может зависеть не только от личных предпочтений, но и от группы крови человека.
Группа крови I (О). Люди, обладающие этой группой, характеризуются как «плотоядные» и им рекомендовано ограничить потребление молочных продуктов, бобовых и глютена. Для данной группы идеально подойдут чаи на основе календулы, зеленого чая, имбиря, ромашки и женьшеня, которые могут поддержать здоровье и улучшить самочувствие.
Группа крови II (А). Владельцы группы крови A отличаются высокой эмоциональностью и аналитическим складом ума, часто проявляют чувствительность к стрессовым ситуациям. У них нередко повышен уровень кортизола, что служит индикатором стресса. Рекомендуется выбирать чаи на основе зверобоя, мяты, жасмина, тысячелистника и тимьяна для улучшения психоэмоционального состояния.
Группа крови III (В). Люди с третьей группой крови имеют более низкий обмен веществ, из-за чего они могут сталкиваться с аутоиммунными заболеваниями, избыточным весом и хронической усталостью. Им стоит обратить внимание на чаи из крушины и лакрицы. Альтернативой утреннему кофе может стать комбинация зеленого чая с шалфеем.
Группа крови IV (AB). Владельцы этой группы крови проявляют высокую интуицию и, как правило, менее подвержены стрессам, хотя у них может наблюдаться пониженное либидо. Им стоит ориентироваться на напитки из базилика, крапивы и овса, чтобы поддерживать свое физическое и психическое здоровье.
