Сегодня: Май 23, 2026

похудение

Житель Германии сбросил 70 кг благодаря двум новым привычкам
10.01.2026 01:07

Житель Германии сбросил 70 кг благодаря двум новым привычкам

Житель Германии Кен Джонс сбросил 70 килограммов за полтора года благодаря двум новым привычкам, доступным каждому. Джонс всегда увлекался спортом, но из-за стресса на работе набрал лишний вес. После выхода на пенсию

Чай для похудения: мнения диетолога о мифах и вреде мочегонных эффектов

Диетолог предупредила о рисках использования чаев для похудения Чаи для похудения содержат вещества, оказывающие мочегонный и слабительный эффекты на организм. Однако при их употреблении
20.12.2025 07:27
Как быстро сжечь калории, набранные в праздничные дни

Как быстро сжечь калории, набранные в праздничные дни

Калории на новогодних праздниках: сколько нужно тренироваться для похудения В долгосрочной перспективе, из года в год, высококалорийные рождественские продукты приводят к значительному увеличению жировой массы. Применяемые усилия для сжигания этих калорий могут
18.12.2025 18:57
Алкоголь назван главным препятствием для похудения, по результатам опроса в Великобритании

Алкоголь назван главным препятствием для похудения, по результатам опроса в Великобритании

Многие знают главные условия для похудения: диета плюс физическая активность. Тем не менее, даже те, кто регулярно ограничивает себя в питании, не всегда следят за калорийностью своих блюд. Диетологи предупреждают, что высококалорийными
15.11.2025 18:47
«Какие преимущества приносит пряная пища?»

«Какие преимущества приносит пряная пища?»

Полезные специи: как острый перец, куркума и другие чудеса природы влияют на здоровье Специи, такие как острый перец, розмарин, куркума, корица и душица, не только придают изысканный вкус блюдам, но и оказывают
24.07.2025 04:29