Диетолог предупредила о рисках использования чаев для похудения
Чаи для похудения содержат вещества, оказывающие мочегонный и слабительный эффекты на организм. Однако при их употреблении из организма выводится вода, а не жир, сообщает OGlavnom.
Специалист Светлана Фус объяснила, что такие напитки могут негативно сказаться на здоровье, поскольку в ежедневном рационе большинства людей отсутствует необходимое количество жидкости для нормального метаболизма.
«При использовании чая для похудения выводится жидкость, которую организм и так не получает в адекватном количестве и старается задерживать для своих нужд. Один из негативных эффектов диуретиков — нарушение баланса важных для жизни микроэлементов — калия, натрия, кальция, магния», — заявила диетолог.
Также она подчеркнула, что подобные напитки могут вызывать аллергические реакции.
