Здоровье - страница 22

10 советов диетологов по сохранению фигуры во время праздников
30.12.2025 17:57

10 советов диетологов по сохранению фигуры во время праздников

Обильные застолья в праздничный период могут привести к набору веса. Плохая новость заключается в том, что быстрое прибавление в весе нередко сопровождается долгим процессом похудения. Однако предупредить эти проблемы возможно, если знать,

Смотреть на себя в зеркало может навредить психическому здоровью

Исследование: С чрезмерным любованием в зеркале опасно для психического здоровья Постоянная привычка смотреть на себя в зеркале может оказать негативное влияние на психологическое здоровье,
29.12.2025 05:27
«Как распознать высокий уровень холестерина: ключевые признаки, о которых стоит знать»

«Как распознать высокий уровень холестерина: ключевые признаки, о которых стоит знать»

Холестерин — это один из видов жира, который неизменно присутствует в каждой клетке нашего организма. Его важность нельзя переоценить, так как он играет ключевую роль в функционировании различных систем. Основную часть холестерина
15.06.2025 00:47
Какое количество соли безопасно употреблять ежедневно?

Какое количество соли безопасно употреблять ежедневно?

Предостережения о вреде чрезмерного употребления соли актуальны как никогда. Споры о том, насколько опасна соль для здоровья, продолжаются. Может ли она оказывать благоприятное влияние на организм при разумном потреблении? Какую порцию соли
14.06.2025 18:37
Неожиданные признаки дефицита витамина D: что стоит знать!

Неожиданные признаки дефицита витамина D: что стоит знать!

Симптомы нехватки витамина D: необычные проявления по версии американского фармацевта На своём персональном сайте известный фармацевт Сьюзи Коэн поделилась информацией о неожиданных признаках дефицита витамина D. Она отметила, что нехватка этого важного
14.06.2025 06:29
Польза масла авокадо: откройте для себя его удивительные свойства!

Польза масла авокадо: откройте для себя его удивительные свойства!

Масло авокадо: невероятные преимущества для здоровья Масло авокадо выделяется благодаря своим удивительным оздоровительным свойствам и занимает одно из ведущих мест среди самых полезных масел для организма. По этой причине у многих возникает
14.06.2025 00:17
Регулярно на каблуках? Откройте для себя скрытые опасности!

Регулярно на каблуках? Откройте для себя скрытые опасности!

Регулярное использование обуви на высоких каблуках негативно влияет на походку и может повысить риск остеоартрита коленных суставов, предупреждают эксперты. Высокие каблуки пользуются большой популярностью среди женщин, однако их частое и длительное использование
13.06.2025 18:17
10 удивительных преимуществ зеленого чая, которые вас удивят!

10 удивительных преимуществ зеленого чая, которые вас удивят!

Польза зеленого чая: удивительные свойства и влияние на здоровье Зеленый чай — это не просто ароматный напиток, а настоящее природное лекарство, известное своими целебными свойствами на протяжении тысячелетий. Китайская медицина еще в
12.06.2025 17:29
Крупа с уникальными полезными свойствами для людей с диабетом

Крупа с уникальными полезными свойствами для людей с диабетом

Гречка: полезная крупа с уникальными свойствами Гречка, зерно которой с точки зрения внешнего вида больше напоминает пшеницу, чем рис, обладает сладким и ароматным вкусом. Эта крупа является ценным продуктом, который легко готовится,
12.06.2025 11:29
В Турции найден новый опасный вид клеща

В Турции найден новый опасный вид клеща

В Турции выявлен новый опасный вид клеща, способный переносить более 30 возбудителей заболеваний Клещ Haemaphysalis longicornis, вероятно, имеющий восточно-азиатские корни, стал известен своей способностью передавать серьезные инфекции, угрожающие здоровью домашних животных. Однако,
11.06.2025 14:57
Экс-президент Румынии госпитализирован в Бухаресте

Экс-президент Румынии госпитализирован в Бухаресте

Ион Илиеску, первый демократически избранный президент Румынии, госпитализирован в Бухаресте с ухудшением состояния здоровья. По информации телеканала Digi24, экс-президент был помещён в отделение интенсивной терапии. На данный момент не раскрыты детали о
10.06.2025 16:38
Открываем непревзойденные суперфуды: какие орехи самые полезные?

Открываем непревзойденные суперфуды: какие орехи самые полезные?

Наиболее полезными для здоровья орехами считаются кешью, лесные орехи, грецкие орехи, арахис, кедровые орешки и миндаль. Орехи являются ценным источником различных минералов и витаминов, включая калий, магний, кальций, фосфор, железо, селен, марганец,
09.06.2025 23:55