физические упражнения

Спорт укрепляет мозг и снижает стресс в условиях современного сидячего образа жизни
15.10.2025 08:07

Спорт укрепляет мозг и снижает стресс в условиях современного сидячего образа жизни

Занимаешься ли ты спортом достаточно? В современном мире растёт распространение сидячего образа жизни. Многие люди, как правило, критикуют или предостерегают тех, кто уже занимается спортом. Однако это ошибочно, ведь физические упражнения не