Здоровье - страница 21

"Питание по векам: что есть в разные этапы жизни?"
30.03.2026 18:38

Врачи предупреждают о рисках экстремальных диет

Специалист по эндокринологии и питанию Люминица Сувейка предупреждает о негативном влиянии строгих диет не только на физическое состояние, но и на эмоциональное здоровье. Она подчеркивает, что резкое сокращение калорийности пищи организм воспринимает

Причины и решения весенней усталости

В весенний период многие жители Молдовы ощущают хроническую усталость и снижение уровня энергии, что можно расценивать как симптомы весенней астении. Изменение температур и климатические
29.03.2026 16:08
Названы распространенные экстренные медицинские ситуации во время полета

Названы распространенные экстренные медицинские ситуации во время полета

Экстренные ситуации со здоровьем в полете: что нужно знать пассажирам Среди наиболее распространенных экстренных ситуаций, с которыми могут столкнуться пассажиры в полете, — обмороки, респираторные симптомы, тошнота и рвота, симптомы сердечно-сосудистых заболеваний,
04.11.2025 20:48
Россия утроила закупки протезов из-за наплыва инвалидов войны
Россия утроила закупки протезов из-за наплыва инвалидов войны

Россия утроила закупки протезов из-за наплыва инвалидов войны

Российское правительство в 2025 году втрое увеличило объёмы закупок протезов по сравнению с довоенным периодом. Как сообщает русская служба The Moscow Times, рост связан с резким увеличением числа инвалидов, вернувшихся с войны против
04.11.2025 18:00
Семь фитнес-мифов, которые стоит развенчать для достижения результатов

Семь фитнес-мифов, которые стоит развенчать для достижения результатов

Фитнес как часть жизни: развенчиваем мифы Фитнес давно перестал быть уделом профессиональных спортсменов и стал частью жизни миллионов. Но вместе с популярностью спорт оброс мифами — звучащими убедительно, но мешающими прогрессу. Пришло
03.11.2025 02:17
Пуэр: чай с характером, который меняется со временем и приносит пользу организму

Пуэр: чай с характером, который меняется со временем и приносит пользу организму

Пуэр: философия и искусство настоящего чая Тайна происхождения Пуэр родился в юго-западной китайской провинции Юньнань. Сотни лет назад его прессовали в брикеты и везли по «чайному пути» в Тибет, Монголию и даже
02.11.2025 20:17
Как справиться с перееданием: советы врача, помогающие регулировать аппетит

Как справиться с перееданием: советы врача, помогающие регулировать аппетит

Причины переедания: избавляемся от вредных привычек и восстанавливаем баланс Переедание стало одной из актуальных проблем современного общества. Несмотря на отсутствие физического голода, многие люди сталкиваются с ситуацией, когда потребляют больше пищи, чем
02.11.2025 14:17
Шесть рецептов чая для поддержки иммунитета и поднятия настроения

Шесть рецептов чая для поддержки иммунитета и поднятия настроения

Поздняя осень — это сезон, когда небо становится ниже, воздух наполняется запахом дыма, а усталость всё чаще дает о себе знать. Световой день короче, солнечные дни редки, а настроение погружается в спячку
02.11.2025 08:07
Пить больше воды: простая привычка, способная изменить вашу жизнь

Пить больше воды: простая привычка, способная изменить вашу жизнь

Пейте больше воды: простой, но эффективный совет для здоровья Доктор Дженнифер Эштон, автор книги «Год заботы о себе», знает это на личном опыте. Она столько лет рассказывала пациентам о важности гидратации, но
02.11.2025 02:07
Разбираемся в аллергии: как понять сигналы организма и вернуть себе комфорт

Разбираемся в аллергии: как понять сигналы организма и вернуть себе комфорт

Она приходит без приглашения — во время обеда, прогулки или даже сна. Сначала лёгкий зуд, потом покраснение, и вот уже мысли бегут быстрее пульса: что это было? почему опять?   Аллергия —
01.11.2025 19:58
Исследование: газированная вода способствует повышению уровня голода и набору веса

Исследование: газированная вода способствует повышению уровня голода и набору веса

Газированная вода может способствовать набору веса, утверждают ученые Набор лишнего веса способствует не только сладким газировкам, но и обычной газированной воде, в которой нет ни грамма сахара, сообщает OGlavnom. Ученые из Birzeit
01.11.2025 13:57
Польша второй раз за три дня перехватила российский разведывательный самолёт над Балтийским морем

Польша второй раз за три дня перехватила российский разведывательный самолёт над Балтийским морем

Во второй раз за три дня ВВС Польши перехватили российский разведывательный самолёт над Балтийским морем, сообщает OGlavnom. Министр обороны Польши уточнил, что самолёты польских ВВС сопровождали российский разведывательный самолёт, при этом воздушное
01.11.2025 07:57