Сегодня: Дек 30, 2025

Здоровье

Польза ежедневного потребления листового салата для здоровья человека
30.12.2025 05:47

Польза ежедневного потребления листового салата для здоровья человека

Листья салата содержат витамины А и С, марганец, хром, клетчатку, витамины В1 и В2, а также минералы: калий, железо, молибден и фосфор. Салат занимает важное место в весеннем рационе благодаря высокому содержанию
Изжога названа неожиданным предвестником «тихого инфаркта» сердечного приступа

Изжога названа неожиданным предвестником «тихого инфаркта» сердечного приступа

Изжога может быть предвестником «тихого инфаркта», утверждают специалисты Специалисты из Гарвардской медицинской школы идентифицировали изжогу как неожиданное предупреждение о «тихом инфаркте» — сердечном приступе, протекающем без явных симптомов. Об этом сообщает OGlavnom.
29.12.2025 11:27
Смотреть на себя в зеркало может навредить психическому здоровью

Смотреть на себя в зеркало может навредить психическому здоровью

Исследование: С чрезмерным любованием в зеркале опасно для психического здоровья Постоянная привычка смотреть на себя в зеркале может оказать негативное влияние на психологическое здоровье, свидетельствуют результаты нового исследованию, сообщает OGlavnom. Учёные обнаружили,
29.12.2025 05:27
Брокколи и брюссельская капуста снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний по данным исследования

Брокколи и брюссельская капуста снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний по данным исследования

Капуста и её влияние на здоровье сосудов: важный фактор для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний Капуста, включая брокколи и белокочанную, предотвращает накопление кальциевых отложений в стенках сосудов, что помогает избежать проблем с давлением и
28.12.2025 23:27
Признаки, указывающие на серьезные заболевания при головной боли, согласно Международному обществу головной боли

Признаки, указывающие на серьезные заболевания при головной боли, согласно Международному обществу головной боли

Более 150 типов головных болей: мнения экспертов и рекомендации По данным Международного общества головной боли, существует более 150 типов головных болей, сообщает OGlavnom. Среди них наиболее распространены головные боли напряжения, мигрени и
28.12.2025 17:17
Правильное хранение и употребление фруктов и овощей: рекомендации диетологов

Правильное хранение и употребление фруктов и овощей: рекомендации диетологов

Как правильно хранить и готовить продукты для сохранения их питательных веществ Умение правильно хранить и готовить продукты играет ключевую роль в сохранении их питательных веществ, сообщает OGlavnom. Согласно исследованиям, хранение фруктов и
28.12.2025 11:17
Почему не стоит пить кофе с молоком: влияние на здоровье и фигуру

Почему не стоит пить кофе с молоком: влияние на здоровье и фигуру

Исследования показывают неоднозначные последствия потребления кофе Каковы последствия потребления кофе? Когда речь идет о кофе, мнения разделяются: некоторые ученые хвалят этот напиток, другие критикуют. Объяснение простое. Кофеин и другие вещества, содержащиеся в
28.12.2025 05:07
Продукты с высоким содержанием витамина D для профилактики простуды в условиях дефицита сезона

Продукты с высоким содержанием витамина D для профилактики простуды в условиях дефицита сезона

Недостаток витамина D в условиях холодного времени года требует внимания Сейчас непростой период. Помимо воздействия вируса COVID-19, приход холодных и темных дней вызывает дефицит витамина D, в результате чего мы становимся более
27.12.2025 23:07
Здоровые продукты для поддержания нормального функционирования организма

Здоровые продукты для поддержания нормального функционирования организма

Здоровье кожи и волос: ключевые продукты питания Чтобы быть здоровым, необходимо потреблять здоровые продукты. Кроме активного образа жизни и отсутствия излишеств любого рода, здоровый рацион в значительной степени способствует нормальному функционированию организма,
27.12.2025 17:07
Картофель: полезные свойства для здоровья при заболеваниях желудка

Картофель: полезные свойства для здоровья при заболеваниях желудка

Картофель творит чудеса при желудочных заболеваниях, особенно при язве желудка. Сок этих клубней очень полезен при таких заболеваниях, поскольку успокаивает и стягивает слизистую оболочку. Кроме того, картофель является хорошим спазмолитическим, мочегонным, смягчающим
27.12.2025 10:57
Почему бананы не рекомендуется есть при диабете и других заболеваниях

Почему бананы не рекомендуется есть при диабете и других заболеваниях

Бананы: полезный, но не без опасностей Бананы являются нейтральным и неаллергенным продуктом, их рекомендуется вводить в рацион детей с 1 года, сообщает OGlavnom. Тем не менее, несмотря на множественные полезные свойства бананов,
27.12.2025 04:47
1 2 3 … 54