Сегодня: Апр 06, 2026

Здоровье - страница 18

"Питание по векам: что есть в разные этапы жизни?"
30.03.2026 18:38

Врачи предупреждают о рисках экстремальных диет

Специалист по эндокринологии и питанию Люминица Сувейка предупреждает о негативном влиянии строгих диет не только на физическое состояние, но и на эмоциональное здоровье. Она подчеркивает, что резкое сокращение калорийности пищи организм воспринимает

Причины и решения весенней усталости

В весенний период многие жители Молдовы ощущают хроническую усталость и снижение уровня энергии, что можно расценивать как симптомы весенней астении. Изменение температур и климатические
29.03.2026 16:08
10 продуктов для укрепления здоровья сердца

10 продуктов для укрепления здоровья сердца

Сбалансированная диета имеет решающее значение для здорового сердца Соблюдение правильно подобранной диеты крайне важно для поддержания здоровья сердца. Необходимо включать в рацион те продукты, которые не только помогают снизить уровень холестерина, но
17.11.2025 07:07
Почерк может указывать на заболевания и проблемы со здоровьем

Почерк может указывать на заболевания и проблемы со здоровьем

Почерк как индикатор здоровья: что он может рассказать о вас Сегодня почерк стал предметом изучения во всякого рода исследованиях, направленных на то, чтобы определить его связь с характером человека, сообщает OGlavnom. При
17.11.2025 01:07
Как просыпаться по утрам без проблем: советы для энергичного начала дня

Как просыпаться по утрам без проблем: советы для энергичного начала дня

Как проснуться бодрым: советы по утреннему пробуждению Утреннее пробуждение может быть сложной задачей для многих, особенно для тех, кто испытывает трудности с ранним подъемом. Однако выглядеть свежим и полным энергии с самого
16.11.2025 18:57
Депрессия ускоряет старение клеток, подтверждают голландские ученые

Депрессия ускоряет старение клеток, подтверждают голландские ученые

Депрессия ускоряет процесс старения клеток, утверждают голландские ученые Исследование, проведенное учеными из Амстердамского свободного университета, показало, что люди, страдающие депрессией, стареют быстрее на биологическом уровне, сообщает OGlavnom. В ходе тестов, охвативших более
16.11.2025 12:57
Оптимальная скорость ходьбы для увеличения долголетия составляет не менее 7 км/ч

Оптимальная скорость ходьбы для увеличения долголетия составляет не менее 7 км/ч

Регулярная ходьба как способ поддержания здоровья и увеличения продолжительности жизни Ведущие эксперты утверждают, что обычная ходьба является действенным способом поддержания здоровья и помогает не только сбросить лишний вес, но и избавиться от
16.11.2025 06:57
Польза замороженного лимона для здоровья: новое исследование открытия о профилактике рака молочной железы

Польза замороженного лимона для здоровья: новое исследование открытия о профилактике рака молочной железы

Здоровье и преимущества замороженных лимонов: новое исследование Новое исследование впервые подтвердило, что лимоноиды, природные соединения, содержащиеся в лимонах и других цитрусовых, препятствуют росту клеток рака молочной железы, сообщает OGlavnom. Это открытие подчеркивает
16.11.2025 00:57
Алкоголь назван главным препятствием для похудения, по результатам опроса в Великобритании

Алкоголь назван главным препятствием для похудения, по результатам опроса в Великобритании

Многие знают главные условия для похудения: диета плюс физическая активность. Тем не менее, даже те, кто регулярно ограничивает себя в питании, не всегда следят за калорийностью своих блюд. Диетологи предупреждают, что высококалорийными
15.11.2025 18:47
Продукты, которые не стоит хранить в холодильнике

Продукты, которые не стоит хранить в холодильнике

Некоторые продукты не следует хранить в холодильнике Как правило, пищевые продукты лучше сохраняются при низкой температуре в холодильнике, сообщает OGlavnom. Однако есть определённые продукты, для которых холодильники становятся причиной их порчи. Хлеб
15.11.2025 12:38
Ученые из института старения Бака установили, что витамин D может продлить жизнь на треть

Ученые из института старения Бака установили, что витамин D может продлить жизнь на треть

Ученые из Института старения Бака в Новато (США) обнаружили новые свойства витамина D — он способен продлить человеку жизнь как минимум на треть, сообщает OGlavnom. Результаты исследований ученых опубликованы в журнале Cell
15.11.2025 06:37
Как утолить голод в рабочий день: здоровые варианты перекусов с низкой калорийностью

Как утолить голод в рабочий день: здоровые варианты перекусов с низкой калорийностью

Полезные перекусы в середине рабочего дня: самые оптимальные варианты Правильный выбор перекуса может обеспечить не только быстрое утоление голода, но и сохранить уровень энергии на протяжении всего дня, сообщает OGlavnom. Овощи являются
15.11.2025 00:27
1 … 16 17 18 19 20 … 61