Метеочувствительным людям медики советуют принимать успокаивающие препараты по причине магнитных бурь, сообщает OGlavnom.
Медики рекомендуют метеочувствительным людям использовать успокаивающие средства в период магнитных бурь. В частности, подойдут препараты на основе пустырника и валерианы. Кроме того, эффективны отвары мелиссы и мяты, а также любой травяной чай.
Специалисты также советуют зависимым от погоды людям во время магнитных бурь избегать переутомления, минимизировать стрессовые ситуации, соблюдать режим сна и вставать пораньше. Прогулки на свежем воздухе становятся обязательными.
Гипертоникам настоятельно рекомендуется принимать средства для снижения давления, а людям с сердечными заболеваниями – кардиологические препараты. Исследования показывают, что в период солнечных возмущений на 15% возрастает риск инфарктов и заболеваний сердечно-легочной системы.
