Польза и свойства ромашки: от медицины до косметологии
Ромашка — это не только символ влюблённых, но и важный компонент в медицинских и косметических практиках, сообщает OGlavnom.
Сухие цветки ромашки являются одним из самых распространённых лекарственных средств, используемых как в традиционной, так и в народной медицине. Из них изготавливают чай, отвары, настойки, которые могут применяться как внутрь, так и наружно.
Химический состав ромашки
Целебные свойства ромашки вызывают интерес благодаря её уникальному химическому составу. Цветки растения содержат эфирное масло, состоящее из сексвитерпеноидов, таких как хамазулен, фарнезен, бисаболол и бисабололоксиды. Кроме того, масло включает монотерпены: кадинен, мирцин и кислоты, такие как изовалериановая и нониловая.
В состав ромашки также входят флавоноиды (апигенин, лютеолин, кверцетин), которые обеспечивают ей мощные антибактериальные, антивирусные и противовоспалительные свойства. Ромашка содержит кумарины, холин, фитостерин и полисахариды.
Воздействие ромашки на организм
Уникальные компоненты ромашки обладают широким спектром полезных эффектов. Они способны дезинфицировать, снимать спазмы и уменьшать газообразование в кишечнике. Ромашка положительно сказывается на работе пищеварительного тракта, стимулируя выделение желудочного сока и желчи, улучшая аппетит и смягчая слизистую оболочку органов пищеварения.
При заболеваниях, таких как метеоризм, понос, гастрит и колит, ромашка используется для облегчения симптомов. Также её применение эффективно при вирусных и инфекционных заболеваниях — отвар ромашки служит потогонным и жаропонижающим средством при простудах, гриппе и ОРВИ.
Ромашка — это также отличное успокоительное, способствующее полноценному сну. Чашка ромашкового чая перед сном помогает расслабиться и быстрее уснуть.
Косметическое использование ромашки
Отвар ромашки является популярным косметическим средством, применяемым для лечения акне и снятия воспалений. Он регулирует жирность кожи и стабилизирует работу сальных желез, смягчая и защищая кожу от негативных экологических факторов. Ромашка особенно полезна для области вокруг глаз: отвар можно использовать для удаления макияжа и компрессов. Настой ромашки помогает при раздражениях и конъюнктивите, очищая глаза от корочек и гноя.
Отвар также применяется для ухода за волосами: он нейтрализует вредные вещества шампуней, укрепляет волосы и придаёт им блеск. Ромашка является эффективным регулятором для жирной кожи головы, помогает избавиться от перхоти и раздражения.
