Готовим волшебный имбирный чай: секреты здоровья и бодрости
Имбирный чай становится все популярнее благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простудных заболеваний, согревает, а также стимулирует пищеварение и разжижает кровь, сообщает OGlavnom.
Данный напиток эффективен при атеросклерозе, помогает избавиться от кашля и активизирует обмен веществ, тем самым укрепляя иммунитет. Имбирный чай способствует выведению шлаков и токсинов из организма, что особенно важно в современных условиях. Его главное преимущество – избавление от постоянной сонливости и беспричинного недомогания, с которыми сталкиваются многие.
На 0,5 литра воды нам понадобится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см).
