Боль в горле: Причины, лечение и когда обращаться к врачу
Боль в горле — один из самых распространённых симптомов простуды. Этот дискомфорт может проявляться от лёгкого першения до сильной боли, мешающей глотать и говорить. В основе симптома лежит воспаление и отёк слизистой оболочки глотки, гортани или трахеи. Но что делать и когда пора идти к врачу?, сообщает OGlavnom.
В большинстве случаев причина боли в горле кроется в вирусной инфекции. Воспаляется слизистая, увеличиваются миндалины, а раздражённые нервные рецепторы вызывают знакомые ощущения «царапанья». Хорошая новость заключается в том, что наш организм обычно способен справляться самостоятельно. На борьбу с простудой уходит в среднем от 3 до 10 дней, хотя симптомы могут продолжаться и до двух недель.
Иммуномодуляторы и «чудо-таблетки» не могут ускорить выздоровление, поэтому всё лечение сводится к облегчению симптомов.
Что можно сделать самостоятельно
- Пейте больше жидкости. Это поможет организму быстрее выводить вирусы.
- Тёплое или холодное — выбирайте по ощущениям. Морс, чай или даже мороженое могут снизить отёк и облегчить боль.
- Увлажняйте воздух. Оптимальная влажность должна составлять не менее 50%. Подойдёт увлажнитель или даже мокрое полотенце на батарее.
- Используйте обезболивающие при сильном дискомфорте. Подойдут парацетамол и ибупрофен; аспирин можно принимать только с 18 лет.
Эффективными в ускорении выздоровления не являются леденцы с «антибиотиком» или антисептиком — их эффект поверхностный, и облегчение они обеспечивают лишь за счёт слюноотделения.
Когда следует обращаться к врачу
К специалисту стоит обратиться, если:
- боль в горле сопровождается температурой выше 38,2 °C и увеличением лимфоузлов (возможно, бактериальная ангина);
- появились налёты на миндалинах и высокая температура — необходимо исключить инфекционный мононуклеоз;
- боль с одной стороны настолько сильная, что трудно открыть рот — возможно воспаление, требующее вмешательства;
- появилась кровь в слюне или одышка.
Профилактика
- Мытьё рук — простое и эффективное правило.
- Регулярное проветривание помещения.
- У заболевшего должна быть отдельная посуда и полотенце.
- Маску должен носить именно больной, а не здоровый.
- Наиболее надёжная защита от гриппа и тяжёлых осложнений — вакцинация.
Не всегда простуда
Боль в горле может быть связана не только с вирусами. Она может возникнуть в результате:
- дыхания ртом при проблемах с носом;
- загрязнённого воздуха или курения;
- злоупотребления алкоголем, холодными напитками и острой едой;
- интенсивной речевой нагрузки (лекторы, певцы, учителя);
- заброса кислоты при ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).
В таких случаях без визита к врачу не обойтись.
Вывод: боль в горле чаще всего безобидна и проходит сама. Однако, если симптомы сильные или необычные, стоит довериться специалисту. А пока важно дать организму отдых, пить больше жидкости и позволить иммунной системе выполнять свою работу.
