Возвращение к природе: что лучше для нашего здоровья
Использование натуральных компонентов в нашем рационе и косметике способствует созданию здорового и сияющего внешнего вида, который неизменно отражается на глазах и общем самочувствии, подчеркивая нашу красоту.
Естественные способы сжигания жира
Для поддержания упругости кожи наряду с физической активностью и правильным питанием можно применять различные кремы и масла. В частности, экстракты цитрусовых, известные своими антиоксидантными свойствами, способствуют улучшению кровообращения, что в свою очередь делает кожу более гладкой и упругой.
Природный SPF
Чтобы минимизировать негативное влияние ультрафиолетовых лучей, важно обогатить свой рацион фруктами и овощами, содержащими высокий уровень витаминов С и Е. Эти полезные вещества формируют естественный защитный барьер, который помогает избежать солнечных ожогов.
Натуральный скраб
Летнее время требует особого внимания к гигиене кожи. Рекомендуем использовать простой, но эффективный ингредиент, доступный прямо на вашей кухне. Выжмите сок из нескольких спелых помидоров, разлейте его в формы для льда и заморозьте. Получившиеся кубики можно использовать для легкой и мягкой очистки лица два раза в неделю.
