Сегодня: Мар 13, 2026

витамин D

Продукты с высоким содержанием витамина D для профилактики простуды в условиях дефицита сезона
27.12.2025 23:07

Продукты с высоким содержанием витамина D для профилактики простуды в условиях дефицита сезона

Недостаток витамина D в условиях холодного времени года требует внимания Сейчас непростой период. Помимо воздействия вируса COVID-19, приход холодных и темных дней вызывает дефицит витамина D, в результате чего мы становимся более
Нехватка витамина D может способствовать развитию бессонницы

Нехватка витамина D может способствовать развитию бессонницы

Бессонница может быть связана с авитаминозом, а именно недостатком витамина D Недостаток витамина D в организме влияет на возникновение бессонницы, констатируют эксперты, сообщает OGlavnom. Исследования, проведённые учеными из университета Северной Калифорнии, показали,
15.10.2025 00:57
Витамин D: как избежать зимней усталости и поддержать активность

Витамин D: как избежать зимней усталости и поддержать активность

Поздняя осень и зима — период, когда даже самые стойкие из нас стремятся войти в «режим энергосбережения». Недостаток солнечного света, увеличенное потребление кофе и осознание того, что подъем по лестнице воспринимается как
12.10.2025 12:57
Симптомы дефицита витамина D: что стоит знать?

Симптомы дефицита витамина D: что стоит знать?

Недостаток витамина D: опасности и последствия Коварство нехватки витамина D заключается в том, что её последствия могут долгое время оставаться незамеченными. Симптоматика часто путается с проявлениями сезонных или хронических заболеваний, что затрудняет
12.07.2025 18:38
Топовые источники витамина D для твоего здоровья

Топовые источники витамина D для твоего здоровья

Витамин D: основные источники и его роль для организма Витамин D оказывает значительное влияние на здоровье человека, и его запасы могут быть восполнены различными способами. Наиболее доступными источниками этого важного нутриента являются
27.06.2025 00:19
Витамин, который дарит долголетие

Витамин, который дарит долголетие

Учёные из Института старения Бака в Новато (США) выявили новые возможности витамина D — он может увеличить продолжительность жизни человека как минимум на треть. Исследования специалистов были опубликованы в журнале Cell Reports.
24.06.2025 11:27
"Удивительное открытие: Как нехватка витамина D может способствовать ожирению!"

«Удивительное открытие: Как нехватка витамина D может способствовать ожирению!»

Исследование группы ученых из Университета штата Северная Каролина с использованием модели рыбок данио показало, что нехватка витамина D на ранних стадиях развития может нарушить метаболический баланс между процессами роста и накопления жира.
15.06.2025 12:58
Неожиданные признаки дефицита витамина D: что стоит знать!

Неожиданные признаки дефицита витамина D: что стоит знать!

Симптомы нехватки витамина D: необычные проявления по версии американского фармацевта На своём персональном сайте известный фармацевт Сьюзи Коэн поделилась информацией о неожиданных признаках дефицита витамина D. Она отметила, что нехватка этого важного
14.06.2025 06:29