салат

Польза ежедневного потребления листового салата для здоровья человека
30.12.2025 05:47

Польза ежедневного потребления листового салата для здоровья человека

Листья салата содержат витамины А и С, марганец, хром, клетчатку, витамины В1 и В2, а также минералы: калий, железо, молибден и фосфор. Салат занимает важное место в весеннем рационе благодаря высокому содержанию