Длительные прогулки более полезны для здоровья, чем тренировки в спортзале
Длительная прогулка более полезна для здоровья, чем интенсивные тренировки в спортзале Ученые из Университета Маастрихта в Нидерландах пришли к выводу, что упражнения с низкой интенсивностью, такие как длительные прогулки, способствуют повышению чувствительности
