продолжительность

Рекомендуемое количество сна в зависимости от возраста: новые данные Национального фонда сна США
19.11.2025 01:57

Рекомендуемое количество сна в зависимости от возраста: новые данные Национального фонда сна США

Изменения в рекомендациях по оптимальной норме сна от Национального фонда сна США Национальный фонд сна США обновил свои рекомендации по оптимальной продолжительности сна, основываясь на возрастных категориях, сообщает OGlavnom. Согласно новым данным,