Электронные сигареты с никотином: более эффективны, чем традиционные средства для отказа от курения
Электронные сигареты с никотином могут помочь большему числу взрослых бросить курить, чем традиционные средства, как например, никотиновые пластыри или жевательная резинка. Таков вывод последнего Кокрейновского обзора, который проводился на основе 80 исследований и данных почти 30 000 взрослых потребителей, сообщает OGlavnom.
«Существуют явные доказательства того, что электронные сигареты с никотином повышают уровень отказа от курения в течение шести и более месяцев по сравнению с никотинозаместительной терапией», — заявила Джейми Хартманн-Бойс, ведущий автор обзора и исследователь Массачусетского университета в Амхерсте.
Результаты указывают на повышение показателя успешного отказа примерно на 60%. Таким образом, из 100 человек, использующих электронные сигареты с никотином, примерно 10 удаётся бросить традиционное курение. В случае классических средств никотиновой заместительной терапии, таких как пластыри или жевательная резинка, этот показатель составляет примерно шесть человек из 100. Анализ также показывает, что электронные сигареты с никотином дали лучшие результаты, чем варианты без никотина.
Выводы Кокрейновского обзора появились в контексте того, что британские власти применяют электронные сигареты в качестве инструмента для взрослых людей, желающих бросить курить, и это уже привело к снижению уровня курения. В 2023 году британское правительство запустило национальную программу «Swap to Stop». В рамках этой программы до миллиона взрослых курильщиков могут бесплатно получить набор электронной сигареты, а также специальную поддержку, чтобы отказаться от традиционных сигарет. Идея заключается в том, чтобы люди, у которых не получается бросить курить традиционные сигареты, могли бы получать никотин другим способом, что стало бы важным этапом на пути к отказу от курения.
Этот подход основан на том, что значительная часть серьезных последствий курения связана с процессом сгорания табака и токсичными веществами, которые образуются в дыме, а не с никотином как таковым. Никотин вызывает зависимость и не лишен рисков, однако электронные сигареты не сжигают табак. Авторы Кокрейновского обзора обращают внимание на то, что результаты исследования не следует автоматически распространять на все изделия, которые есть на рынке, поскольку в ходе исследований оценивались только разрешенные электронные сигареты с никотином. Незаконные продукты или те, которые содержат другие активные вещества, могут иметь иной профиль риска. Исследователи также подчеркивают, что использование электронных сигарет не лишено рисков, и для полной оценки их воздействия на здоровье необходимы более масштабные и длительные исследования. В обзоре не рекомендуется использовать эти изделия некурящим людям, а только взрослым, уже имеющим никотиновую зависимость в результате курения традиционных сигарет.
Великобритания — не единственная европейская страна, где уровень курения снизился с появлением альтернатив обычным сигаретам. В Швеции ежедневно курят лишь около 5% населения, что является одним из самых низких показателей в Европе. Одним из факторов, способствующим такому прогрессу, является широкое использование никотиновых изделий для перорального применения, в частности никотиновых пакетиков и снюса.
